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건강라이프37

강아지 알러지 예방을 위해...애견 알러지 예방간식 강아지 알러지 예방...애견 알러지 예방간식 우리가 알고 있는 반려견 알러지는 두가지, 꽃가루나 집먼지 진드기 같이 환경적인 원인으로 몸에서 면역 반응이 일어나는 아토피 음식을 먹고 난 후 소화된 단백질이 과민 반응을 일으켜서 나타나는 음식 알러지 이렇게 분류 할 수 있겠다. 음식 알러지는 나이나 특정 종에 관계없이 발생할 수 있겠고 알러지가 원래 없었는데 갑자기 생길 수도 있다고 한다. 대표적인 알러지 증상 세 가지 첫 번째, 반려견들도 보호자님들도 가장 힘들어하는 간지러움증 귀나 발이나 다리 그리고 얼굴 겨드랑이 사타구니 같은 곳에 많이 발생을 하는데 이것이 계속 긁다가 더 심한 피부병으로 발전하기도 한다. 두번째, 아토피나 말라세지아 웨이도염 같은 다른 피부병 증상과 함께 나타나는 알러지 가려움증뿐.. 2022. 12. 2.
얼리면 약이되고 영양소가 증가하는 과일과 음식의 냉동보관 냉동보관으로 약이 되는 음식 음식들은 맛과 영양을 위해서 여러 가지 방법으로 요리하거나 보관을 합니다. 음식 식재료 보관 방법은 실온 보관, 냉장보관 냉동보관으로 크게 나눌 수 있는데 그중에서 냉동 보관은 보관을 가장 오래 하는 방법으로 생각하는 게 일반적이다. 그래서 냉동 보관이 보관뿐만 아니라 영양소가 더욱 증가하는 약이 되는 음식들도 있다고 해서 유통기한에 따른 걱정을 줄여주면서 건강에 좋은 영향을 줄 수 있는 얼리면 약이 되는 음식에 대해서 알아보기로 했다. [ 블루베리 ] 모든 과일은 보통 제철에 사서 바로 먹는 게 좋다고 하고 있지만 블루베리는 반대로 냉동으로 보관 후 먹었을 때 영양학적으로 더욱 뛰어나다고 한다. 그래서 개인적으로는 블랙푸드로 유명한 블루베리를 매일 꾸준히 먹기위해 냉동 블루.. 2022. 12. 2.
고양이 털빠짐, 털갈이 시기와 관리는? 고양이 털 빠짐, 털갈이 시기는 언제부터? 관리는 어떻게? 요즘은 반려묘, 고양들과 함께 웃고 기쁨을 나무며 가족으로 살아가는 반려묘 가족이 많이 늘어나고 있다. 하지만 집안 여기저기 바닥, 벽, 침대는 물론 옷장 안, 옷에 붙은 털 때문에 가장 당황스럽고 반려묘 가정의 고민거리가 아닐 수 없다. 완전 ㅋㅋ~~~ 초사이야 고양이 초사이야 고양이 초사이야 고양이 im.newspic.kr ♥ 고양이의 털갈이 시기는? 전문가들과 수의사들에 따르면 대체로 털갈이는 계절이 변할 때 1년에 두 번 기온이 급격하게 변하는 새로운 계절에 맞는 털로 갈아입는다고 한다. 첫 번째는 4월~6월, 더운 여름에 대비하기 위한 털갈로 쌀쌀한 봄까지 두꺼운 털을 지니고 있다가 여름이 되면 가벼운 여름 털이 나온다는 것이다. 두 번.. 2021. 12. 7.
간헐적 단식 16:8 다이어트 효과적 실천 팁! 간헐적 단식 16:8, 이렇게 하면 체중감소에 더 효과적! 많은 사람들이 여러 단식 방법 중에 일상적인 생활에 가장 쉽게 접근 가능한 방법인 8시간 식사에 16시간 단식하는 간헐적 단식을 선택하는 경우가 가장 많은 듯하다. 퇴근 후 만남이 많은 사회생활을 하면서, 또 식사를 책임지는 주부의 입장에서도 단식에 접근하기 용이한 점 또한 16:8이 아닐까 싶다. [16:8 간헐적 단식을 쉽고 효과적인 실천방법 팁을 말해보자면] ▶ 8시간 동안 먹는 것을 허용된다 해도 뻔한 말일지 모르지만 평소보다 섭취 칼로리를 줄이는 것이 중요해 보인다. ▶ 처음부터 두 끼만 먹는 게 어렵다면 첨엔 3끼를 먹다가 두 끼로 줄여가는 방법을 선택해 부담감을 줄이는 것이 어떨까 싶다. 물론 건강식 위주로 하고 가공식품이나 정제 탄.. 2021. 11. 23.
11월부터 추가접종 실시..50대 연령층, 기저질환자, 얀센 접종자 50대 연령층, 기저질환자, 얀센 접종자 11월부터 추가접종 실시 ▶미접종군, 완전 접종군에 비해 감염위험 2.7배 높아 ▪️인구 대비 80%이상 접종완료···단계적 일상회복 ▶이상반응 인과성 평가 근거 마련···전담기구 구성 ▶코로나19 예방접종 11~12월 시행계획 발표 ▪️추가접종 대상 고위험군 50대 연령층, 기저질환자, 얀센백신 접종자 포함 ▪️50대·기저질환자 11월 15일부터 추가접종 ▪️얀센백신 접종자, 접종 완료 2개월 후 추가 접종 ▪️mRNA 백신 활용···백신 종류 2종 초과하지 않도록 건고 ▶기본접종 완료 후 6개월 지난 후 추가접종 시행 ▪️1차 접종 미접종자, 예약 없이 접종 가능 ▪️2차 접종 미접종자, 예약일 변경 없이 당일 접종 가능 ▶'코로나19 백신 안전성 위원회' 구.. 2021. 10. 28.
코로나19 백신 7월 예방접종 일정 및 정보 고3과 입영장병은 화이자, 50대는 모더나 접종 질병관리청은 오늘(7월1일)7월 접종계획 중 신규 1차 접종은 다음과 같이 네 가지 방향으로 추진한다고 밝혔다. ▷ 첫째, 6월 접종대상자 중 미접종자를 최우선적으로 접종하여 60세 이상 고령층 등 상반기 1차 접종 마무리한다. ▷ 둘째, 대입수험생, 어린이집·유치원 및 초·중·고교 교직원 우선접종으로 2학기 전면등교 및 안전한 대입 준비를 지원한다. ▷ 셋째, 50대 접종 시작으로 전 국민 대상 신속접종을 추진한다. ▷ 넷째, 지자체 자율접종 및 사업장 자체접종 개시로 접종 편의를 도모하고, 접종 사각지대 해소 및 신속한 방역상황 대응을 추진한다. 7월1일 0시 기준 1차접종률 29.9% 코로나19 예방접종 대응 추진단(단장: 정은경 청장)은 7월 1일 .. 2021. 7. 1.

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